el hacer triatlones de larga distancia sin prepararlos se está convirtiendo en una extraña costumbre para mi.
Pues eso, el sabado a ultima hora, después de una semana
Comienza el año, se fijaron los objetivos
Hace tiempo que no escribia en mi web, tambien hacia tiempo que esta necesitaba un cambio, y por fin, de la mano de Salva Gamarro, tengo renovada mi web, ganas de volver
101 KM DE RONDA
Comienza el sabado, bien temprano, estaba mucho menos nervioso que en otras competiciones, paradojicamente ya que era la primera vez que me enfrantaba a tantos km a pie,
11 de Febrero de 2012
Han sido semanas complicadas pero vuelvo a correr, esta semana he conseguido hacer 3 dias de carrera, y mantener el ritmo a 4.30 de rodaje sin mole
Entrenos 2
Cada vez mas cerca los retos, y cada vez las sensaciones son mejores, estas dos ultimas semanas mas tranquilo de entrenamientos, ha hecho que el cuerpo descanse lo sufici
Entreno 1
Sabemos que los entrenamientos, logicamente son las bases de cualquier deportista, hasta aqui todo es muy claro, pero cuantos de nosotros realmente tenemos en nuestra cab
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